창갈이 문의

미즈노 축구화 발바닥이 불편해서 창갈이를 하려고 알아보고있습니다.
혹시 12번과 14-1번 스터드 높이는 차이가 없나요??
그리고 혹시 창갈이하게되면 기존 창은 망가지는건지 아니면 안망가지고 제가 보관가능한지 궁금합니다!